Jacqueline komt bij mij in de praktijk. Ze is al ver in haar proces en heeft inmiddels al heel veel innerlijk werk verricht. Ze heeft haar eigen praktijk, is coach en kunstenares. Ze is blij en gelukkig en geniet volop van haar kleinkinderen. Maar ze worstelt met 1 ding en dat is haar financiële situatie. Ze is kostwinner en dat brengt ook druk met zich mee. Ze heeft al veel bedrijven van de grond af opgebouwd en niets bleek vruchtbaar. Op geld zit een enorme weerstand.

De pleisterplakker voor het verdriet van haar moeder.

Jacqueline is een alleengeboren tweeling en ze heeft zich heel vaak afgevraagd wie haar naar de aarde heeft gestuurd. Haar moeder had voor haar komst een miskraam gehad van een tweeling en heeft dit trauma nooit kunnen verwerken. In een baarmoeder waar heel veel verdriet is geweest om verlies is het baarmoederweefsel hard en niet buigzaam. Niet de ervaring zelf maar het cel en weefsel weerspiegelen emoties die na verlies blijven bestaan. Jacqueline kwam in een baarmoeder die aanvoelde als een soort kerkhof. In de baarmoeder leefde zij ook samen met haar broertje die niet levensvatbaar bleek en vroegtijdig is gestorven (dit was achteraf te zien aan de placenta) Haar moeder maakte zich ernstige zorgen gedurende haar zwangerschap. Er was in die tijd weinig geld en Jacqueline was de pleisterplakker voor al het verdriet van haar moeder. Er was nog een bijkomstigheid. Tijdens de zwangerschap had de moeder veel bloedverlies en de artsen raadden de moeder aan om de vrucht weg te laten halen. Moeder voelde dat haar kind levensvatbaar was en besloot haar kind te houden!

Jacqueline heeft de verhalen vele malen aan moeten horen van haar moeder. Haar leven hing aan een zijden draadje en ze mocht er eigenlijk niet zijn van de artsen. Toen Jacqueline geboren werd, werd ze direct bij haar moeder weggehaald, omdat moeder het bijna niet ging redden. Ook het leven van haar moeder hing aan een zijden draadje. Haar vader moest hard werken in die tijd om het brood op de plank te krijgen voor een gezin met 5 kinderen. De gezegde doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg was haar ook nog eens met de paplepel ingegoten.

Je grootsheid omarmen.

Op het moment dat Jacqueline bij mij in de praktijk kwam herhaalde ze ook vaak dezelfde woorden. “Ik red het niet met mijn bedrijven die ik allemaal van de grond af aan heb opgericht.” ” Ze blijken steeds niet vruchtbaar te zijn.” Ze is kostwinner en moet het brood op de plank krijgen, wat ook nog eens veel druk geeft. Op vruchtbaarheid zit een blokkade en op geld veel weerstand en ook angst. Jacqueline wil nog maar 1 ding, dat haar bedrijf vruchtbaar blijft en het geld naar haar toe kan stromen. Een patroon dat haar al haar hele leven heeft beïnvloed. In de opstelling wordt duidelijk waar zij de stroom tegenhoudt. Ze heeft zich altijd aangepast aan deze wereld waar ze eigenlijk niet kon aarden en niet wilde zijn. Ze heeft zich altijd heel erg klein gehouden. Wat ze allemaal doet is voor haar heel normaal, want dat doet toch iedereen? Ze ziet zichzelf niet als een wonder, dat ze het heeft overleefd in de baarmoeder. En dat haar moeder haar het leven wilde schenken omdat ze wist dat ze levensvatbaar was. Ze heeft zichzelf altijd klein gehouden en is heel erg bang om haar eigen kracht en grootsheid te ontdekken. Nu is het haar moment! Jacqueline mag haar enorme grootsheid echt gaan Voelen en omarmen en haar eigen Waarden gaan LEVEN! Het voelt als een overwinning op haarzelf.

Gedachten creëren realiteit en de realiteit creëert de gedachten.

In ieder mens zit een groot potentieel dat tot expressie wil komen. Dit kan als je oude overtuigingen kunt loslaten, waardoor er een nieuwe realiteit ontstaat en daarmee ruimte, waarmee alles weer kan stromen en jij jouw leven kan leiden zoals het voor jou is bedoeld. Wat is jou verteld? In wat voor baarmoeder ben je terechtgekomen? Hoe was de situatie voordat je daar kwam? Hoe ben je geboren? Om welke reden ben je ter wereld gekomen? Hoe ben je opgevoed? In welke omstandigheden ben je opgevoed? Het zijn vragen die heel waardevol zijn om deze met je moeder te bespreken (als zij nog leeft). Het is zo helend voor het hele systeem. En daarmee maak je de cirkel rond.

Dit is de eerste reactie die ik een week na de opstelling van Jacqueline mocht ontvangen: “Nu een week later kan ik je vertellen dat er een grote stroom aan ontwikkelingen is ontstaan, soms sta ik er nog versteld van, maar ook dit te gekke energieveld voelt eigenlijk weer als heel normaal, en vooral meant to be!” “Mijn dank is Groots! ” Lees verder haar ervaring in de testimonial.

Misschien vind je een stukje herkenning in het verhaal van Jacqueline en wil je zelf onderzoek doen naar jouw eigen geboorteverhaal en de patronen en overtuigingen die daaruit voort zijn ontstaan.  Samen kijken we naar jouw geboorte en jonge-kind jaren. Het bewustzijn van deze ervaring maakt dat je met een zachtere blik naar jezelf gaat kijken en je opent voor LIEFDE.

Je bent onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk.

Van hart tot hart…..

Eindeloze projecties van je ouders en omgeving kunnen in je energieveld zitten. En dit zit veelal zo vast in je systeem dat het als eigen aanvoelt. Je hele lichaam stuurt hier onbewust op aan, waardoor jij de dingen manifesteert die hierop resoneren! Ik ben zelf zo opgevoed. “Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg.” Maar wat is eigenlijk gewoon? Het heeft ertoe geleid dat ik me altijd heb aangepast aan de norm, want dat was blijkbaar gewoon en gewenst. Ik heb altijd binnen mijn comfortzone geleefd, daar waar het veilig voelde en inderdaad heb ik nooit gekke dingen gedaan. Sterker nog, deze uitspraak heeft mij immers altijd klein gehouden.

Hoe ben je opgevoed?

Ken jij uitdrukkingen of uitspraken die je misschien onbewust meedraagt in jouw energiesysteem? Andere uitspraken kunnen zijn… “als je maar niet gaat lopen niksen in je leven…” waardoor je altijd bezig blijft en geen rust in jezelf vindt, omdat er iets anders van je wordt verwacht. Of ….”Houdt eens een keer je mond…., wees niet zo brutaal…” Als van vroeger jouw mond werd gesnoerd, zal je nu nog steeds moeite ervaren om jezelf uit te durven spreken en blijft die last je klein houden. “Gedraag je… wat moeten anderen wel niet van je denken….? ‘Houd je een beetje in…..’ Het zijn maar enkele voorbeelden en misschien kun jij het rijtje aanvullen en herken je jezelf in aangeleerde patronen die nu nog steeds in jouw energiesysteem vastzitten.

Je leven helen.

Wat is er altijd tegen jou gezegd en waarin ben jij gaan geloven? Het zijn soms uitspraken die we generaties lang hebben moeten horen. Het stopt wanneer jij eraan toe bent om dingen in jezelf te gaan helen. Op het moment dat jij daarvoor kiest, heel je het voor het hele familiesysteem, waardoor je kinderen hun volledig potentieel kunnen leven. Ontwikkelingstrauma ontstaat door onafgeronde ervaringen in je jeugd. Hoe meer van deze niet afgeronde ervaringen, (waarbij je er niet mocht zijn, je niet werd gehoord, gezien en getroost in jouw gevoel) in je lichaam blijven vastzitten, hoe voller jouw potje komt te zitten met onafgeronde ervaringen. En deze sluimeren een heel leven door. Op den duur blijft er steeds minder vrije ruimte over in je lichaam. Met als gevolg chronische stress en chronische aandoeningen. Weet dat je altijd een keuze hebt in je leven. Een keuze om het van nu af aan anders te doen! Want ik geloof als het nu niet goed voelt, er altijd een optie is om het anders te doen en daar help ik je graag bij.

Herken je jezelf in dit verhaal? 

Je zou denken dat ervaringen uit je kindertijd geen invloed hebben op je volwassen leven, maar het tegendeel is waar. Je innerlijk kind (maar ook je omgeving) resoneert steeds weer op pijnlijke stukken. Net zolang totdat de lessen en inzichten die ermee zijn gemoeid, geleerd zijn. Ervaar je op dit moment onrust in jezelf? Je voelt druk op je schouders en ervaart veel stress. Je bent uit balans en bevind je in een vicieuze cirkel? Dan is deze kaartopstelling voor jou. Op de kaart kunnen alle thematieken worden opgesteld en worden onderzocht. Ook het ervaren van verlies. In mijn praktijk ben je van harte welkom, precies zoals je bent.

Van hart tot hart…..

‘Sylvia, vroeg Esther ‘waarom is het belangrijk dat we naar mijn geboorteverhaal kijken, als het over mijn zoontje gaat?’ Ze was nog een beetje twijfelachtig over de opstelling. Ze had voor haar gevoel zelf geen slechte start gehad en er waren geen bijzonderheden voorgevallen tijdens haar eigen geboorte.

Ze komt bij mij in de praktijk vanwege haar zoontje van 1 jaar die last heeft van verlatingsangst en slecht slaapt. Hij slaapt heel licht, is altijd erg alert en wordt van elk geluid wakker. Hij wordt hevig verdrietig als hij alleen in zijn bedje moet slapen. Ik legde Esther uit dat we in 7 fases vanaf de conceptie tot aan haar volwassen leven nu gingen doorvoelen wat er naar boven mocht komen om erkenning te krijgen en te mogen helen. Omdat je als ouder een energetische verbinding hebt met je kind(eren), kunnen emoties die je onbewust hebt verdrongen, worden gevoeld bij het kind. Uiteindelijk wil je kind je altijd iets duidelijk maken met zijn of haar gedrag. Hij is namelijk de weerspiegeling van je eigen innerlijke kind. In plaats van het gedrag van je kind te willen fixen, ligt de sleutel en oorsprong veelal nog veel dieper bij jezelf. En dit kan soms best confronterend zijn en tegelijkertijd heel verhelderend en helend.

De cirkel is rond.

Bij de opstelling voelt Esther veel stress tijdens de conceptie. Esther voelt geen heelheid en voelt zich afgesplitst. Zij herkent dit gevoel in zichzelf. Ze zit veel in haar hoofd en is altijd alert en staat altijd op scherp en aan, waardoor ze moeilijk verbinding kan maken met haar lichaam. Als kind was ze ook altijd al alert. In haar jonge kind jaren voelde zij een diepe angst om haar moeder te verliezen. Ook hierin weer de alertheid. Dezelfde angst had ze ook weer gevoeld tijdens haar eigen zwangerschap om haar te vroeg geboren zoontje te verliezen. In dit stuk werd de verlatingsangst ook helder die ze ook bij haar zoontje zag. Tijdens de opstelling werden alle delen in alle leeftijdsfases doorvoelt en aangevuld met positieve affirmaties totdat het voor Esther helemaal goed voelde. Voor Esther voelde het als een cirkel die rond was. Door alle delen te doorvoelen en te verbinden ontstond er erkenning en acceptatie. De zwaarte van het verantwoordelijkheidsgevoel wat ze voor haar moeder had maakte ruimte voor lichtheid, eenheid, heelheid, en speelsheid. Ze mocht haar wijsheid en grootsheid omarmen die zij nooit had kunnen zien omdat ze zich altijd klein had gehouden. En de verlatingsangst van haar zoontje? Die verdween langzaam, stap voor stap waardoor het slapen beter verliep en de hevige huilbuien verminderde.

Imprints zijn niet gecodeerd door taal.

In mijn 15 jaar ervaring met het begeleiden van jonge kinderen en ouders heb ik al vele mooie spiegels mogen ontvangen. En deze prachtige ervaring was er weer zo een met een gouden rand. Het is een mooie bevestiging van alles voorbij het denken. Imprints zijn niet gecodeerd door taal, maar emoties die nog energetisch aanwezig zijn in het lichaam. Door deze emoties bewust te maken ontstaat er erkenning, acceptatie en heelheid. Het maakt een begin van een proces, waarin ruimte ontstaat voor lichtheid, speelsheid, vertrouwen en vreugde.

Wil je onderzoek doen naar jouw geboorteverhaal en de patronen die daaruit zijn ontstaan? Je bent van harte welkom in mijn praktijk, precies zoals je bent. Van hart tot hart….

Steeds meer mensen weten de deur naar mijn praktijk te vinden voor een geboorte/jonge kind opstelling. Superfijn vind ik dat en met heel veel liefde breng ik de zwangerschap/geboorte en het jonge kind graag in kaart. Toch hoor ik ook nog vaak mensen zeggen als ik over een geboorteopstelling vertel, ‘moet ik weer helemaal terug naar al die shit…..!’ Herken je dit? De pijnlijke herinneringen en overlevingsmechanismen die je hebt ontwikkeld na traumatische ervaringen zitten vaak erg diep. En dat is nou precies dat mensen het verwerkingsproces maar uit de weg blijven gaan en zich er niet mee willen verbinden. Want stel je voor dat al die pijn weer naar boven komt……

Terugkeren naar de basis, het allereerste begin.

Maar weet je, dat wanneer je het niet doet, al deze pijn zich in je lichaam manifesteert en vroeg of laat toch naar boven komt en gezien wil worden? Pas wanneer je de pijn kunt toelaten, pas dan kan er integratie plaatsvinden. Luisteren naar je lichaam is essentieel om verdere problematiek aan je lijf te voorkomen. Negeer je de signalen, dan komt het vroeg of laat op een andere manier naar buiten. En weet je wat zo mooi is van het lichaam? Het is je slimste graadmeter. Het lichaam laat altijd vrij wat het aankan op dat moment. Neem dus altijd de signalen die je lichaam geeft serieus! Terug keren naar de basis het allereerste begin is essentieel om te begrijpen waarom je in het NU vastloopt. De eerste 7 jaar waarin de basis wordt gelegd beginnen niet na jouw geboorte, ze beginnen al vanaf de conceptie. De eerste verbinding die je hebt met je moeder in de buik. Waarvan mensen ook weer zeggen, ‘dat klinkt heel logisch….’ En dat is het ook! Natuurlijk is het spannend om dit deel te verkennen. Maar er is ook opluchting en ontstaan er inzichten. Door zelfreflectie vallen ineens puzzelstukjes in elkaar. Het aha….moment, waarop je de waarom voelt, dat je steeds maar weer tegen dezelfde problemen aanloopt, je steeds weer in dezelfde situaties terecht komt, of waarom je je steeds zo voelt in bepaalde situaties….

Ken jij jouw geboorteverhaal? 

Zie het moment als kans om te groeien, om bewust te worden van je eigen problematiek en de patronen en overtuigingen die zijn ontstaan uit het prille begin. Het maakt dat je met een zachtere blik naar jezelf gaat kijken en het leven weer gaat omarmen vanuit liefde en harmonie voor jezelf. Al vele mensen heb ik mogen helpen om hun geboorteverhaal inzichtelijk te maken en dit was voor allen een wonderlijke ervaring. Het is altijd weer magisch om te ervaren hoe mooi de inzichten zijn en helpend en helend in het proces. Terug naar de basis, het allereerste begin is voor mij een essentiële bron voor heling en geeft je inzichten waarom je vastloopt in het hier en nu.

Je bent onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk.

Van hart tot hart….

Niet voor iedereen is de decembermaand een fijne tijd. Ook ik ken deze tijd maar al te goed. Het gevoel dat je je ineens heel erg eenzaam kunt voelen en het gevoel je kan bekruipen dat je er helemaal alleen voor staat. Ik heb mijn kracht gehaald uit deze alleen Zijn momenten. Want eigenlijk ben je nooit alleen. Je bent altijd samen met je liefdevolle Zelf.

Het hart vraagt om diepe verbinding te maken.

Deze tijd nodigt ons uit om naar binnen te keren, te voelen wat er diep binnen in ons gehoord en gezien wil worden en erkenning mag krijgen. Het vraagt om de liefdevolle omarming van onszelf. Leven vanuit je hart is de grote uitdaging van deze tijd. Deze tijd vraagt om verandering, om groei in bewustwording en los te laten wat niet meer dient. Het vraagt om anders te denken, te voelen en te handelen en de verbinding te zoeken met ons hart. En wat mij betreft de enige koers die je kunt varen. Dit kan heel spannend zijn, maar het geeft je uiteindelijk de grootste voldoening.

Je hart is een plek van verbinding en compassie.

Wanneer je leeft vanuit je hart, dan leef je vanuit wie je in essentie bent. In je hart ben je precies goed genoeg zoals je bent. In je hart is overvloed aan liefde, dankbaarheid, warmte, vertrouwen en verbinding en is er genoeg voor iedereen. Sta je in verbinding met je hart, dan zal het je helpen uit te spreken over de dingen die niet meer passend zijn voor jou. Soms maken we keuzes die worden geregeerd door angst. Op zo’n moment leven we dus niet meer vanuit het hart. Sterker nog, het hart kent geen angsten. In een dolgedraaide wereld vraagt het hart om stilte, om te vertragen, om een beetje langzamer te gaan. Een stapje terug te nemen, te observeren en de ruimte te creëren die het nodig heeft om te doen wat goed voor je voelt. Het hart vraagt om net iets verder te kijken dan dat we met het eerste oog zien. Het vraagt om gezond te leven, het vraagt om aandacht voor jezelf te hebben. Want je hart is ook een plek van verbinding en compassie. Dat je deel bent van een groter geheel, daar waar je weet dat alles wat leeft met elkaar verbonden is. Daar waar onvoorwaardelijke liefde leeft.

Ik heb een mooie oefening voor jou om rust te vinden vanuit je hart.

Spanning en piekeren leidt tot chaos in hoofd en hart. Omgekeerd kan je hart sterke signalen van ontspanning naar je hoofd sturen. Het geeft een gevoel van kalmte en vergroot je probleemoplossend vermogen. Ga rustig zitten, sluit je ogen en richt je aandacht naar binnen. Richt je aandacht op je hartstreek in het midden van je borst. Blijf met je volle aandacht bij je hart. Terwijl je rustig ademt, beeld je je in dat je ademstroom je hart in en uit vloeit. (Her)beleef een positief gevoel. Dat kan een gevoel van liefde zijn voor een persoon, maar ook waardering en dankbaarheid voor de goede dingen in het leven. Blijf 3 minuten bij dit gevoel.

Hoe vaker je dit oefent, hoe makkelijker het wordt om het positieve gevoel op te roepen en echt te beleven. Geef je hart, lucht en ruimte die het nodig heeft en blijf trouw aan jezelf. Je geeft daarmee niet alleen jezelf een prachtig geschenk, maar ook aan de wereld.

Vanuit een warm hart wens ik je veel liefde, zachtheid en verbinding met jezelf en elkaar. Heb lief.