Je hart volgen. De enige koers met de grootste voldoening. Al meerdere malen in mijn leven heb ik met mijn hart keuzes gemaakt en volledig het roer omgegooid. Het heeft me op persoonlijk en spiritueel vlak veel gebracht. Vooral doordat ik in die processen steeds mezelf tegenkwam en telkens weer leerde terugkeren naar de verbinding met mijn hart. Met als gevolg dat ik me nu veerkrachtiger voel dan ooit. Gevoelens […]

Stel je eens voor…..

Dat je in de ochtend wakker wordt, je ogen opent en kijkt naar een adembenemende zonsopkomst. Je waant je in het hart van de natuur omringd met cipresbomen. Er is een serene rust om je heen, waarin je lichaam in een diepe ontspanning raakt. Het enige wat je hoort zijn de vogels met uitzicht over een sprookjesachtig landschap. Je voelt een zee van kalmte en […]

Ben je ervan bewust dat de manier waarop je relaties aangaat en jouw emotioneel functioneren voortkomen uit wat we ‘de moederfactor’ noemen? De band met je moeder bevat veel waardevolle informatie waar je jezelf niet altijd van bewust bent. Toen mijn kinderen nog jong waren, moesten dingen vaak perfect zijn. Ik wilde alles goed doen, niet alleen voor mezelf, maar ook voor de buitenwereld. Ondertussen was ik enorm […]

Rouw ontstaat niet alleen bij verlies, zoals de meeste mensen verlies ervaren. De intense (vaak verborgen) gevoelens kunnen ook ontstaan bij het fysiek afstand nemen tussen ouder en kind, waarbij in het lichaam een nog onbekend gemis en leegte wordt gevoeld, gepaard met diep verdriet. Anja komt bij mij in de praktijk. Ze heeft al veel innerlijk werk gedaan de afgelopen jaren en al veel aan haar moederwond […]