Over Sylvia Argelo

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Sylvia Argelo has created 72 blog entries.

mei 2024

Relatie problemen: Heel je moederwond.

2024-05-22T18:41:21+02:00

Heb je het gevoel dat je relaties maar niet lukken en loop je elke keer weer tegen dezelfde problemen aan? Voel je angst om verlaten of afgewezen te worden? Vind je het diep van binnen spannend om iemand echt dichtbij te laten? Herken je dit?
Bindingsangst en verlatingsangst zijn polariteiten die elkaar afwisselen en aantrekken. Ze ontmoeten elkaar binnen de relatie met de ander. In de ene relatie lukt het niet om een ander volledig toe te kunnen laten en krijg je het benauwd van het idee van een vaste relatie. In een andere relatie speelt overmatige jaloersheid op en vertoon je claimgedrag. Ben je bang om alleen te zijn en wil je dat de ander veel en vaak bij je is. En zo ontstaat de eeuwige liefdesdans van aantrekken en afstoten.

De invloed van jouw geboorte op je liefdesrelatie.

Je staat er vaak niet bij stil, maar wist je dat de fases rondom je geboorte van grote invloed kunnen zijn op de liefdesrelatie(s) die je aangaat? We onderschatten vaak hoe belangrijk de start van je leven is voor het gevoel van veiligheid en verbinding. De verbinding met je moeder is van wezenlijk belang voor de verbinding in al je relaties. Je bent als kind afhankelijk van je moeder als eerste hechtingsfiguur. Als daar iets mis is gegaan in de verbinding tussen jou en je moeder, tijdens of na de bevalling of zelfs nog tijdens de eerste 9 maanden in de buik van je moeder, kan dit pijnlijke gevolgen hebben in je latere leven. Onbewust voel je een aantrekkingskracht tot personen die ook niet in staat zijn met zichzelf te verbinden. Bepaalde behoeftes die niet zijn vervuld die je als kind nodig had, zoek je dan binnen je relatie, zonder dat je het door hebt.

Gelukkig is er iets aan te doen.

Op het moment dat je zelf het onbewuste stuk van jouw geboorteperiode aankijkt, verandert je leven. De sleutel ligt in de diepere verbinding met jezelf. Van jezelf houden vraagt om liefdevolle aandacht en ruimte voor jezelf. Elke keer voelen wat er in jou speelt om de relatie die je hebt met jezelf te verbeteren. Oprecht lief zijn en zonder oordeel naar jezelf durven kijken, is veelal het moeilijkste wat er is. Het vraagt om moed en zelfcompassie. Pas als het lukt de liefde in jezelf te laten groeien, ben je in staat om je op een gezonde manier te verbinden met een ander. Wil je graag oude patronen doorbreken die jouw liefdesrelatie in de weg staan vanuit ondersteuning in een veilige bedding? Ik begeleid je graag van hart tot hart….

Je bent welkom, precies zoals je bent.

Relatie problemen: Heel je moederwond.2024-05-22T18:41:21+02:00

april 2024

Reconnection Retreat Toscane

2024-04-29T22:39:19+02:00

Stel je eens voor…..

Dat je in de ochtend wakker wordt, je ogen opent en kijkt naar een adembenemende zonsopkomst. Je waant je in het hart van de natuur omringd met cipresbomen. Er is een serene rust om je heen, waarin je lichaam in een diepe ontspanning raakt. Het enige wat je hoort zijn de vogels met uitzicht over een sprookjesachtig landschap. Je voelt een zee van kalmte en gelukzaligheid in jezelf. Het lijkt werkelijk wel magie! Maar het is pure werkelijkheid. Diep verscholen in de ongerepte natuur van de lagere Maremma in Toscane ligt een unieke locatie te wachten op jou…..

We verwelkomen je op het biologische landgoed Sasseta Alta. Het uitstekend onderhouden landgoed ademt een betoverende sfeer die al je zintuigen opent voor nieuwe inspiratie. Het terrein bestaat uit 40 hectare grond, inclusief bos, olijfgaard, grote biologische moestuin en ligt op een steenworp afstand van het middeleeuwse dorp Scansano. Het landgoed heeft een bio-restaurant, waarin alle maaltijden worden bereid van eigen grond. Een kleurrijk geheel, biologisch, gezond en buitengewoon heerlijk. Samen met mijn zus Erica nodig ik je uit om deze heerlijke 5-daagse retreat te ervaren en op een prachtige locatie deel te nemen aan een innerlijke reis naar rust, harmonie en vrede met jezelf.

Reconnect met je eerste natuur.

In deze 5-daagse retreat van 16 t/m 20 september dompelen we ons onder in onze eigen natuur en de rust en stilte die het prachtige landschap ons te bieden heeft. Er is voldoende vrije ruimte aanwezig voor een heerlijke duik in het zwembad, het bezoeken van de sauna of gewoon een boek te lezen. Tijdens onze retreats schenken we veel aandacht aan opstellingenwerk. Bijvoorbeeld het opstellen van zeven generaties in de vrouwenlijn. Deze systeemopstelling schept een positieve beweging aan de onderstroom van de vrouwelijke kracht. Met onze yoga oefeningen op basis van de 7 chakra’s, krijg je inzicht in de energiebalans van je eigen chakra-systeem. Daarnaast staan er nog bijzondere activiteiten als een Watsu ervaring, een fluitconcert in het warmwaterzwembad en een drumcirkel op het programma. Het wordt gegarandeerd een bijzondere en waardevolle innerlijke reis van zelfontdekking.

Ga je met ons mee op retreat dit najaar?

Meer informatie over ons hele programma kun je bekijken op onze website. Op aanmeldingen voor 1 juni geldt een vroegboekkorting. Onze retreats worden ervaren als intens veilig, ontspannen, familie eenheid, helend en energiek, levensveranderend, onvergetelijk oprecht, oordeelvrij verbonden.

Je bent welkom, precies zoals je bent. Van hart tot hart…..

Reconnection Retreat Toscane2024-04-29T22:39:19+02:00

maart 2024

Maak het veilig voor jezelf, ontwikkel innerlijke rust

2024-03-31T23:25:18+02:00

Je veilig voelen is de basis van ons bestaan. Als kind is het een essentieel onderdeel binnen onze sociaal- emotionele ontwikkeling. Zonder dit gevoel van veiligheid is er geen vertrouwen. Ik kom het in coaching heel vaak tegen dat mensen deze basisveiligheid hebben gemist in hun jonge kinderjaren. Dit uit zich bijvoorbeeld in het altijd alert en op je hoede zijn. Daarmee altijd bewust van de omgeving, omdat je onbewust scant of het wel veilig genoeg is.

Opnieuw verbinding maken met jezelf.

Herinneringen van vroeg trauma kunnen niet daadwerkelijk herinnerd en besproken worden. Ze zitten heel diep in het onderbewustzijn van je lichaam opgeslagen. Tijdens een geboorteopstelling komt de ervaring veelal naar boven dat mensen zich op een bepaald moment niet veilig hebben gevoeld. Dat sluimerende gevoel neem je mee in je kinderjaren. Wanneer je je niet veilig voelt in je lichaam, kun je je ook niet goed verbinden met jezelf. Je hebt moeite om in je lijf te komen en daar te blijven. In plaats van rust, ontwikkel je innerlijke onrust en verkrampte spieren. Zeer vroeg trauma leidt ertoe dat je minder feeling hebt met je lichaam. Doordat het zeer vroeg is ontstaan, heb je nooit geweten hoe het hoort te voelen. Je hebt geen verbinding met jezelf leren maken.

Ontwikkel innerlijke rust.

Het zenuwstelsel is vanaf die tijd in een soort shocktoestand gebleven. Een activatie van het stress-systeem, waardoor je je voortdurend onrustig voelt in je lichaam. Wil je weer leren hoe je lichaam zich volledig kan ontspannen, dan gaat het erom dat je in de basis veilig gaat voelen. Dat is wat er in een opstelling gebeurt. Je gaat ervaren dat de energie van het trauma wordt ontladen. Op die manier verlaten vroege vastzittende emoties en spanningen het lichaam. Dit gebeurt stap voor stap en onder professionele begeleiding. Belangrijk is dat je lichaam leert reguleren. Het zenuwstelsel kan gelukkig opnieuw leren en de mind is heel flexibel. Het enige wat het van je vraagt is tijd en ruimte maken voor jezelf. Leren vertragen.

Door de impact van de sessies verandert het idee dat alles en iedereen aanvoelt als onveilig. Net als het gevoel dat je nergens bij hoort of niet welkom bent. Met het verdwijnen van die spanning uit je lichaam, ontstaat er een andere energie. Omdat je systeem tijd nodig heeft om te herstellen, zit er vaak een maand of soms langer tussen de sessies. Herken jij jezelf hierin? Dan is dit traject precies wat je zoekt. Met dit traject herstel je de verbinding met jezelf en met anderen. Hierdoor voel je je weer levendig en krachtig.
Weer veilig.
In jezelf.

Je bent welkom, precies zoals je bent. 

Maak het veilig voor jezelf, ontwikkel innerlijke rust2024-03-31T23:25:18+02:00

Jouw moederband, zo werkt hij door in jouw volwassen leven.

2024-03-13T09:40:48+01:00

Ben je ervan bewust dat de manier waarop je relaties aangaat en jouw emotioneel functioneren voortkomen uit wat we ‘de moederfactor’ noemen? De band met je moeder bevat veel waardevolle informatie waar je jezelf niet altijd van bewust bent. Toen mijn kinderen nog jong waren, moesten dingen vaak perfect zijn. Ik wilde alles goed doen, niet alleen voor mezelf, maar ook voor de buitenwereld. Ondertussen was ik enorm kritisch op mezelf en erg gevoelig voor de mening van anderen. Ik streefde naar een bepaalde mate van controle die ik nooit vond. Pas veel later werd ik me ervan bewust dat achter dit gedrag een angstig meisje schuil ging. De oorsprong hiervan bevond zich in de band met mijn eigen moeder. Mijn grootste uitdaging werd durven falen. Mezelf kwetsbaar opstellen en daarin de controle loslaten. In de kern betekende het dat ik mezelf veilig moest voelen in mijn eigen lichaam. Door dat te leren ervaren, groeide mijn zelf-vertrouwen en vooral mijn eigen-waarde. Ik ontdekte de perfectie in de menselijke imperfectie. Inmiddels weet ik nu dat goed genoeg zijn, beter werkt als de perfecte ouder willen zijn.

Een bron van kracht.

Herken je jezelf in de perfecte vrouw of moeder? Dan kan het interessant zijn om te reflecteren op de band die je met jouw moeder hebt. Het aankijken van de omstandigheden die jou gevormd hebben, helpen je om er een bron van kracht uit te halen. Misschien was jouw moeder in je jonge kinderjaren onvoorspelbaar en miste ze de stabiliteit om hier zelf mee om te gaan. Je kunt dan een grote mate van alertheid in je dragen. Maar je kunt ook in beslag worden genomen door andermans problemen en emoties. In je volwassen relaties wil je alles oplossen, of de ander redden. Je eigen grenzen hebben geen waarde en worden continu overschreden. Misschien was je moeder gevoelig voor kritiek, kreeg je weinig complimenten en ging het eigenlijk altijd om haar. Je kunt dan als volwassene gevoelig zijn voor feedback van anderen. Je schiet snel in de verdediging, je voelt je niet gehoord en al helemaal niet begrepen. Omdat je emotionele behoeften onvervuld zijn gebleven, heb je behoefte aan bevestiging en erkenning. Herken je dit bij jezelf?

De relatie met je moeder is de moeder van al je relaties.

De manier waarop jij relaties aangaat, vindt zijn oorsprong in de manier waarop het jouw moeder lukte zich tot jou te verhouden toen je klein was. De impact is groter dan veel vrouwen zich realiseren. Dat is waarom we het de moederfactor noemen. Het is een factor waar je niet omheen kunt. Merk je dat je in jouw volwassen leven steeds tegen dezelfde relationele thema’s aanloopt? Je bent welkom om te komen onderzoeken welke impact jouw moederfactor heeft en de verlichting te ervaren van het verminderen van deze impact.

Jouw moederband, zo werkt hij door in jouw volwassen leven.2024-03-13T09:40:48+01:00

februari 2024

Reconnection Retreat Toscane, ga je met ons mee de diepte in?

2024-04-29T23:57:04+02:00

Van maandag 16 september t/m vrijdag 20 september geef ik samen met mijn zus onze gezamenlijke Reconnection Retreat in Sasseta Alta in Toscane, waar je in stilte kunt zijn, delen, ervaren en ont-moeten. Waarin je even weg bent van de dagelijkse routine. Vijf dagen lang in de watten wordt gelegd door onze liefdevolle begeleiding en verzorging. Op een plek in het hart van de natuur en waar je kunt genieten van de magische zonsopkomst en zonsondergangen. Het prachtige landgoed ligt verscholen in de ongerepte natuur van de lagere Maremma van Toscane. Wat je hier vindt is rust en ruimte en meer is niet nodig. Wij zijn erg verheugd en trots dat we onze retreat mogen  geven op deze magische plek en het delen van ons waardevolle programma.

Helend bewegen.

Onze 5-daagse Reconnection Retreat, met het thema Helend Bewegen, is volledig gewijd aan diepgaande transformatie. De essentie van de retraite gaat over het omarmen van je ware Zelf en het leven ademen waarvoor je op aarde bent. Je wezenskern weet wat nodig is, wat jou begrijpt en onvoorwaardelijk van je houdt. Deze verbinding schept ruimte om de innerlijke reis te verkennen, waarbij je Ziel tot leven komt en afstemt op een nieuwe frequentie… Beleef samen met ons een onvergetelijk avontuur in het ontmoeten van je Authentieke Zelf. Ervaringen opdoen, zielsverwanten ontmoeten, de Toscaanse cultuur proeven en haar landschap bewonderen. Volgens de Italianen zelf is het beste Italiaans te vinden in Toscane. De basis ligt hiervoor in het verleden, waaronder de Renaissance met beroemde vertegenwoordigers als: Leonardo da Vinci, Michelangelo, Rafaël en Donatello.

Hoofd, hart en buik verbinden.

Elke keer weer verwonderen wij ons over de prachtige schoonheid van de natuur, waarin de hoge cipressen het landschap domineren. Rust, ruimte, stilte en magie zijn woorden die in ons opkomen, bij het aanschouwen van de pracht die het land te bieden heeft. Ook haar bevolking is uitzonderlijk vriendelijk en gastvrij. Ons programma is zeer gevarieerd. We verdiepen ons in het familiesysteem en ontdekken onze natuurlijke energiebron. Wij nemen je mee in de zoektocht naar onze vrouwelijke waarden en gaan we hier dieper op in. Tijdens de meditaties die worden begeleid door middel van klankschalen en andere instrumenten, zak je dieper in je lichaam en ervaar je stilte in je hoofd en een diepe ontspanning. In de opstellingen krijg je inzicht hoe patronen van invloed zijn in je eigen leven. Elke middag en avond verwelkomen de uiterst vriendelijke eigenaars van het landgoed ons voor een heerlijk buffet met groenten van eigen grond. De week staat in het teken van Helend bewegen, Verbinding en Groei. Met bewuste aandacht voor ons lichaam. Bewuste aandacht  voor je weerspiegeling en jouw omgeving en bewuste aandacht voor het hier en nu. Voel je een innerlijke Ja om met ons mee te gaan? Kijk dan voor meer informatie en het hele programma op onze website Reconnection Retreat.

Wij kijken er naar uit je te ontmoeten.

Van hart tot hart……

Reconnection Retreat Toscane, ga je met ons mee de diepte in?2024-04-29T23:57:04+02:00

Onverwerkte rouw, zo werkt het door in het lichaam. Een verhaal uit de praktijk.

2024-02-27T15:06:14+01:00

Rouw ontstaat niet alleen bij verlies, zoals de meeste mensen verlies ervaren. De intense (vaak verborgen) gevoelens kunnen ook ontstaan bij het fysiek afstand nemen tussen ouder en kind, waarbij in het lichaam een nog onbekend gemis en leegte wordt gevoeld, gepaard met diep verdriet. Anja komt bij mij in de praktijk. Ze heeft al veel innerlijk werk gedaan de afgelopen jaren en al veel aan haar moederwond gewerkt. Ze wil nu heel graag naar haar vaderwond kijken. We besluiten hier samen in te duiken en te ervaren wat hierin naar boven mag komen en om heling vraagt. Lees haar verhaal……

Anja ervaart gedurende haar leven moeite met het vinden van de juiste partner. Zoals ze zelf zegt komt ze niet zoveel mannen tegen waarbij ze zichzelf op haar gemak voelt. En wanneer dat wel het geval is, dan wil of durft hij niet, waardoor zij zich afgewezen voelt. Haar biologische vader heeft haar voor haar geboorte verlaten en met haar stiefvader had ze geen goede band. De zwangerschap was niet gepland en het was niet de bedoeling dat zij er zou zijn, zoals ze zelf zegt. Haar moeder was ongehuwd en ongewenst zwanger geraakt van een man die twijfelde of het wel van hem was. Een alleenstaande moeder was toentertijd een schande voor de familie, dus moest er worden getrouwd. Met een biologische vader die niet in staat was voor een gezin te zorgen en een moeder die eigenlijk iets anders wilde met haar leven dan zwanger worden, maakte dat haar moeder terugkeerde naar haar ouders. Anja heeft haar vader nooit gekend, alleen vanaf foto’s.

We duiken er samen in en gaan terug naar de basis, waar het allemaal begon. Anja heeft een gevoel van: “Ik hoor nergens bij, er is geen plek voor mij, ik moet alles alleen doen.” Ze mist een brede schouder om op te leunen en om getroost te worden. Ze voelt zich in de steek gelaten. Ze wil zich veilig en beschermd voelen en verlangt naar erkenning voor wie zij is. In de opstellingen komt er diep verdriet naar boven. Er wordt geen eenheid gevoeld. Bij elke laag is er een gevoel van leegte, eenzaamheid en het gemis aan bescherming van de vader. Ze gaat het allemaal aan. Ik bewonder elke keer haar moed en vertrouwen. Door steeds een laag dieper te zakken en ruimte te geven aan alle emoties die naar boven willen komen en erbij te blijven ontstaat er ruimte. Anja ervaart een gevoel van: “ik ben er eindelijk’ en een gevoel van thuiskomen. Het geeft haar letterlijk een bevrijding in de energie. Anja voelt zich gaandeweg de opstellingen steeds een stukje veiliger in haar lichaam, waarmee haar vertrouwen en gevoel van eigen-waarde groeit. Tot slot zegt ze “Ik ben het waard”.

Het helen van een emotionele wond geeft je inzichten in patronen die op een onbewust niveau je leven nu nog steeds beïnvloeden. Om dit om te buigen in ander gedrag is het belangrijk dat eerst alle delen in jezelf worden doorvoeld. Daarmee krijgen jouw emoties ruimte en kan het gedrag worden begrepen. Traumatische ervaringen hoeven geen vastgeroest gegeven te zijn. Het brein is enorm flexibel. Door in beweging te komen worden ervaringen inzichtelijk en bewust gemaakt, waarmee kan worden los gelaten. Je voelt harmonie en jezelf in balans en beweegt steeds meer vanuit het hier en nu.

Vanuit privacy oogpunt is Anja niet de echte naam van mijn client. Haar verhaal deel ik met haar toestemming.

 

Onverwerkte rouw, zo werkt het door in het lichaam. Een verhaal uit de praktijk.2024-02-27T15:06:14+01:00

januari 2024

De vaderwond

2024-04-30T00:04:51+02:00

Net zoals de moederwond kan ook de vaderwond een groot thema zijn in je leven. Je vader is tenslotte de eerste man in je leven en daarmee jouw rolmodel voor mannen in het algemeen. De relatie die je als vrouw met je vader hebt, kan van invloed zijn op alle (liefdes)relaties die je in je leven aan gaat. Daarnaast heeft ook de vrouwelijke lijn een onmiskenbare invloed op jouw vaderwond. Want van je moeder en alle vrouwen uit jouw familie, heb je een bepaald manbeeld en karakteristieke overtuigingen over mannen meegekregen. Een verstoorde relatie met je vader in je kindertijd kan langdurige gevolgen hebben in je volwassen leven. Vooral met betrekking tot de relatie met mannen. Als jouw vader een liefdevolle vader was die jou de mogelijkheid gaf om je te ontwikkelen tot vrouw, dan creëer je een stabiel zelfbeeld en zijn je liefdes relaties veelal gezond. Dan mag je er zijn, gewoon zoals je bent.

Een emotioneel afwezige vader.

Maar het kan ook zijn dat jouw vader emotioneel en fysiek niet aanwezig was in de tijd dat jij opgroeide, waardoor je geen aandacht kreeg. Misschien had hij ook een minder aanwezige rol doordat je ouders gescheiden waren. Dan kan bij jou een gevoel van ‘in de steek gelaten’ oproepen. Een teleurstelling naar hem als vader. Je hebt de gedachte dat je niet de moeite van de relatie waard bent en je worstelt voortdurend met het gevoel dat je niet goed genoeg bent. In jouw eigen relaties komt het dan voor dat je je afhankelijk opstelt naar je partner en er alles aan doet om ervoor te zorgen dat diegene je niet verlaat. Je bent onbewust op zoek naar een vaderfiguur in je leven die je kan beschermen en waarbij je je veilig voelt. Of misschien was jouw vader heel dominant en moest je vooral gehoorzamen. Dan kun je je als dochter heel klein en machteloos voelen. Je bent op zoek naar erkenning. Je laat je gemakkelijk door iemand intimideren en overrompelen. Het maakt dat je jezelf automatisch klein maakt en je angstig kunt voelen voor mannen met macht. De tegenhanger is dat je je juist heel rebels gaat gedragen.

De balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie.

Problemen ontstaan als je de eerste relaties in je leven die met je vader en ook je moeder nog niet helder hebt. Jouw partner, vriend of collega, kan dan op een knop drukken die emoties van pijn en afwijzing en gevoelens van eenzaamheid, leegte en onveiligheid oproepen. Door eerlijk te durven kijken naar de relatie die je met je vader hebt, stap je uit een overlevingsstructuur. Hierdoor krijg je inzicht in de relatie met jezelf. Je voelt balans tussen je mannelijke en vrouwelijke energie waardoor de onderstroom weer zuiver wordt. Een goede relatie met een ander begint nog altijd bij een zuivere relatie met jezelf. Door je vaderwond te helen en jezelf te openen voor liefde, kun je genieten van de ontspanning, de intimiteit en de gezelligheid van een partnerrelatie.

Om inzicht te krijgen en balans te ervaren tussen je eigen mannelijke en vrouwelijke energie heb ik een prachtig traject ‘Heel je vaderwond‘ ontwikkelt waarin alle delen van jezelf aan bod komen. Een waardevol traject op maat, waarin we specifiek inzoomen op de Vaderwond en waarbij we het vrouwelijke en mannelijke deel in jezelf en de moeder integreren. Zodat je je eigen waarde in jezelf vindt en je je innerlijke eenzaamheid heelt. Wil je in een veilige bedding ervaren wat jou nog in de weg zit om jezelf te openen voor liefde?

Je bent onvoorwaardelijk welkom, precies zoals je bent.

Van hart tot hart….

De vaderwond2024-04-30T00:04:51+02:00

Het niet geleefde leven van jouw moeder leven.

2024-01-23T18:08:49+01:00

Een verhaal uit mijn praktijk.

Vaak weet je weinig over de manier waarop je hier op aarde bent gekomen of over wie je ouders waren als mens ten tijde van je geboorte. Op een onbewust niveau draag je wel de krachtige eigenschappen mee, maar ook dingen die je kunnen belemmeren.  Sandra komt bij mij in de praktijk. Ze heeft al voor een lange tijd het verlangen om samen met een partner een liefdevolle relatie op te bouwen. Ze wil graag onderzoeken wat de reden is waarom het niet lukt. We duiken er samen in en gaan terug naar de basis, waar het allemaal begon. Sandra is zeer gewenst. Haar ouders wilden graag een groot gezin. Zij hebben altijd hard moeten werken, want er moest immers brood op de plank. Haar moeder komt uit een gezin van 11 kinderen. Zij moest op jonge leeftijd kleding repareren voor de hele familie. Haar wens om verpleegkundige te worden kon niet worden vervuld, daar was geen geld voor. Studeren kon toentertijd niet.

Sandra is de derde uit een gezin van 7 kinderen. Ook Sandra groeide op in een groot gezin waar schaarste heerste en hard moest worden gewerkt. Sandra voelde zich binnen het gezin niet gezien, niet gehoord en niet gesteund. Het gevoel dat ze nooit goed kon doen, nooit goed genoeg was en er niet bij hoorde, loopt als een rode draad door haar leven. Sandra wilde graag studeren aan de kunstacademie. Haar moeder vond verpleegkundige altijd al een mooi beroep en zo werd Sandra gestuurd in een richting die haar moeder ambieerde. Sandra studeerde als verpleegkundige en alles moest vaak gaan zoals haar moeder het had bedacht. Sandra leefde niet meer haar eigen leven, maar het niet geleefde leven van haar moeder.

Ruimte geven aan verdrongen emoties.

In haar relaties wordt het pijnlijk duidelijk dat ze in deze stukken wordt getriggerd. Met als gevolg dat de partner die zij trof, pijnlijk op haar moeder leek. Ze liet haar immers niets vertellen, dat deed haar moeder ook altijd al. De hoop op een liefdevolle relatie te onderhouden had ze inmiddels opgegeven. In de opstelling geeft Sandra ruimte aan alle emoties die naar boven willen komen en spreekt uit waar ze al lange tijd behoefte aan voelt. Door ruimte te geven en erbij te blijven zonder weerstand te bieden, voelt Sandra letterlijk ruimte. Sandra ervaart de opstelling als een zachte manier om bewust te worden van haar wortels en alle draden in haar familielijn. Ze voelt zich meer in balans en lichter in de energie. Sandra straalt.

Dit is wat de opstellingen uit “Heel je Moederwond”, terug naar de oorsprong, voor je kan betekenen. Vanuit privacy oogpunt is Sandra niet de echte naam van mijn client. Haar verhaal deel ik met haar toestemming.

Heel je moederwond.

Jezelf ruimte geven aan de pijn die naar boven komt en om liefdevolle heling vraagt, is de helende beweging die je maakt. Dit doe je niet alleen voor jezelf maar ook voor je kinderen en de generaties die na je komen. In “Heel je Moederwond” gaan we terug naar de bron van je geboorte en je jonge kind jaren om de positieve energie in jouw leven weer te laten stromen. Daarvoor neem ik je mee naar de momenten waarop het voor jou allemaal begon. Je ervaart welke invloed jouw geboorte en voorouderlijke familielijn van invloed is op je huidige leven nu. Met deze ervaring herstel je de verbinding met jezelf. Je voelt harmonie en vrede in jezelf en komt weer meer in het hier en nu.

Het niet geleefde leven van jouw moeder leven.2024-01-23T18:08:49+01:00

december 2023

Leef jij je leven volgens je eigen-waarde?

2023-12-28T13:53:27+01:00

Zeg jij ja tegen alles wat goed voor jou is? Kun je de dingen bij de ander laten wat van de ander is? Leef je op jouw voorwaarden? Voel je je van betekenis en waardevol? Dat betekent dat je jezelf ziet, dat je je eigen individu durft te zijn en de dingen doet waar je blij van wordt. Dat je je eigen keuzes maakt die passen bij wie je werkelijk bent. Je kunt nee zeggen tegen de mensen die jou niet meer dienen. Je bent niet meer afhankelijk van de waardering van een ander. Je neemt de verantwoordelijkheid voor je eigen leven. Omdat je het jezelf gunt en waard vindt. En dit is precies het belang van een gezonde dosis eigenwaarde. Je bent zacht en liefdevol voor jezelf en tegelijkertijd voel je je krachtig.

De eerste stap naar bewustwording.

Maar dit voelt niet bij iedereen zo. Vaak heb je allerlei stemmetjes in je hoofd die je domineren. Ze zeggen dat je het niet waard bent, ik ben niet goed genoeg, ik kan dat toch niet, ik hoor er niet bij, ze zien en horen mij toch niet, alles wat ik doe mislukt…. Of je denkt, anderen zijn beter, slimmer, mooier…… Geloof me dat je jezelf met deze gedachten heel erg klein houdt. De eerste stap naar bewustwording is dat je je gedachten niet bent, ze komen van je innerlijke criticus, maar je bent ze niet. Ze zijn veelal niet gebaseerd op feiten, maar op verhalen die je jezelf steeds verteld. Jouw belemmerende overtuigingen stammen uit een verleden, waarin je moest gehoorzamen, waarin er misschien geen plek en ruimte was voor jouw autonomie en authenticiteit. Mocht je je nergens mee bemoeien. Of was er geen ruimte om je eerlijk uit te spreken, er werd niet naar jou geluisterd. Je hebt je altijd aangepast zoals de ander wil dat jij je gedraagt. Op die manier leef je niet meer je eigen leven, maar dat van de ander, om je geaccepteerd te voelen en om erbij te horen.

Leef volgens je eigen waarde.

Belangrijk is om anders te leren denken. Om anders te leren denken vanuit het weten, is het nodig om het eerst te voelen. Wanneer je de dingen echt gaat voelen, ga je ook begrijpen waarom je de dingen doet zoals je ze doet en doorbreek je een vicieuze cirkel in jezelf. De mind is enorm flexibel. Je maakt een bewuste keuze voor gedachten die jouw eigenwaarde vergroten. Hoe sterker jouw eigenwaarde wordt, hoe meer positiviteit er in jouw leven komt, omdat je het ook kunt ontvangen. En zo wordt jouw leven fijner, aangenamer en meer in harmonie met jezelf. Je gaat je eigenwaarde leven op de manier zoals het voor jou goed voelt……Hiervoor gaan we terug naar de basis, waar het voor jou allemaal begon.

Je bent welkom in mijn praktijk, precies zoals je bent.

Leef jij je leven volgens je eigen-waarde?2023-12-28T13:53:27+01:00

november 2023

Onverwerkt verdriet, uit de moederwond.

2024-02-27T15:12:33+01:00

Vaak weet je weinig over de manier waarop je hier op aarde bent gekomen of over wie je ouders waren als mens ten tijde van je geboorte. Op een onbewust niveau draag je wel de krachtige eigenschappen mee, maar ook dingen die je kunnen belemmeren. Een verhaal uit mijn praktijk.

Rosa is een volwassen vrouw en komt in mijn praktijk om te ervaren welke invloed de verbinding met de moederschoot en haar voorouderlijke familielijn in dit geval de vrouwenlijn van invloed is op haar huidige leven nu. Ze heeft het gevoel dat ze achtervolgd wordt door veel onverwerkt verdriet. Ze was 6 jaar toen haar vader, in haar bijzijn kwam te overlijden. Vanaf het moment van overlijden werd ze bij haar opa en oma ondergebracht. Ze heeft haar vader nooit meer gezien en ze heeft nooit in liefde afscheid kunnen nemen van hem. Zelfs op school werd het verlies verzwegen en kwam de leraar er pas 4 jaar later achter dat haar vader niet meer leefde. Vanaf het moment van het verlies lag ze elke nacht bij haar moeder in bed. Haar moeder leed aan paniekaanvallen. Tot op de dag van vandaag is ze altijd voor haar moeder blijven zorgen en heeft ze letterlijk de plek van haar vader ingenomen.

Liefdevolle heling.

Tijdens de opstelling komt haar jarenlange onderdrukte boosheid en ongekend verdriet naar boven. Nooit eerder heeft ze alle emoties durven toelaten. Het voelt voor haar letterlijk als een grote bevrijding. Issues waarvan ze niet wist dat ze ze had, blijken degelijk issues te zijn die haar leven nog steeds belemmeren. Ze geeft haar verdriet de aandacht waar het al zo lang naar verlangt. In diepe dankbaarheid voor wat er in het veld zichtbaar wordt, krijgt haar onverwerkte verdriet liefdevol de ruimte. Rosa ervaart de opstellingen als een prachtige zachte manier om bewust te worden van haar wortels en alle draden in haar familielijn. Dit is wat de opstellingen uit Heel je Moederwond  terug naar de oorsprong, voor je kan betekenen.

Herstel de verbinding met jezelf. 

Jezelf ruimte geven aan de pijn die naar boven wil komen en om liefdevolle heling vraagt, is de helende beweging die je maakt. Dat doe je niet alleen voor jezelf maar ook voor je kinderen en generaties die na jou komen. In Heel je Moederwond gaan we terug naar de bron van je geboorte en je jonge kind jaren om de positieve energie in jouw leven weer te laten stromen. Daarvoor neem ik je mee naar de momenten waarop het voor jou allemaal begon. Je ervaart welke invloed jouw geboorte en voorouderlijke familielijn van invloed is op je huidige leven nu. Met deze ervaring herstel je de verbinding met jezelf. Je voelt harmonie en vrede in jezelf en komt weer in het nu.

Onverwerkt verdriet, uit de moederwond.2024-02-27T15:12:33+01:00
Ga naar de bovenkant