Over Sylvia Argelo

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Sylvia Argelo has created 94 blog entries.

december 2023

Leef jij je leven volgens je eigen-waarde?

2023-12-28T13:53:27+01:00

Zeg jij ja tegen alles wat goed voor jou is? Kun je de dingen bij de ander laten wat van de ander is? Leef je op jouw voorwaarden? Voel je je van betekenis en waardevol? Dat betekent dat je jezelf ziet, dat je je eigen individu durft te zijn en de dingen doet waar je blij van wordt. Dat je je eigen keuzes maakt die passen bij wie je werkelijk bent. Je kunt nee zeggen tegen de mensen die jou niet meer dienen. Je bent niet meer afhankelijk van de waardering van een ander. Je neemt de verantwoordelijkheid voor je eigen leven. Omdat je het jezelf gunt en waard vindt. En dit is precies het belang van een gezonde dosis eigenwaarde. Je bent zacht en liefdevol voor jezelf en tegelijkertijd voel je je krachtig.

De eerste stap naar bewustwording.

Maar dit voelt niet bij iedereen zo. Vaak heb je allerlei stemmetjes in je hoofd die je domineren. Ze zeggen dat je het niet waard bent, ik ben niet goed genoeg, ik kan dat toch niet, ik hoor er niet bij, ze zien en horen mij toch niet, alles wat ik doe mislukt…. Of je denkt, anderen zijn beter, slimmer, mooier…… Geloof me dat je jezelf met deze gedachten heel erg klein houdt. De eerste stap naar bewustwording is dat je je gedachten niet bent, ze komen van je innerlijke criticus, maar je bent ze niet. Ze zijn veelal niet gebaseerd op feiten, maar op verhalen die je jezelf steeds verteld. Jouw belemmerende overtuigingen stammen uit een verleden, waarin je moest gehoorzamen, waarin er misschien geen plek en ruimte was voor jouw autonomie en authenticiteit. Mocht je je nergens mee bemoeien. Of was er geen ruimte om je eerlijk uit te spreken, er werd niet naar jou geluisterd. Je hebt je altijd aangepast zoals de ander wil dat jij je gedraagt. Op die manier leef je niet meer je eigen leven, maar dat van de ander, om je geaccepteerd te voelen en om erbij te horen.

Leef volgens je eigen waarde.

Belangrijk is om anders te leren denken. Om anders te leren denken vanuit het weten, is het nodig om het eerst te voelen. Wanneer je de dingen echt gaat voelen, ga je ook begrijpen waarom je de dingen doet zoals je ze doet en doorbreek je een vicieuze cirkel in jezelf. De mind is enorm flexibel. Je maakt een bewuste keuze voor gedachten die jouw eigenwaarde vergroten. Hoe sterker jouw eigenwaarde wordt, hoe meer positiviteit er in jouw leven komt, omdat je het ook kunt ontvangen. En zo wordt jouw leven fijner, aangenamer en meer in harmonie met jezelf. Je gaat je eigenwaarde leven op de manier zoals het voor jou goed voelt……Hiervoor gaan we terug naar de basis, waar het voor jou allemaal begon.

Je bent welkom in mijn praktijk, precies zoals je bent.

Leef jij je leven volgens je eigen-waarde?2023-12-28T13:53:27+01:00

november 2023

Onverwerkt verdriet, uit de moederwond.

2024-02-27T15:12:33+01:00

Vaak weet je weinig over de manier waarop je hier op aarde bent gekomen of over wie je ouders waren als mens ten tijde van je geboorte. Op een onbewust niveau draag je wel de krachtige eigenschappen mee, maar ook dingen die je kunnen belemmeren. Een verhaal uit mijn praktijk.

Rosa is een volwassen vrouw en komt in mijn praktijk om te ervaren welke invloed de verbinding met de moederschoot en haar voorouderlijke familielijn in dit geval de vrouwenlijn van invloed is op haar huidige leven nu. Ze heeft het gevoel dat ze achtervolgd wordt door veel onverwerkt verdriet. Ze was 6 jaar toen haar vader, in haar bijzijn kwam te overlijden. Vanaf het moment van overlijden werd ze bij haar opa en oma ondergebracht. Ze heeft haar vader nooit meer gezien en ze heeft nooit in liefde afscheid kunnen nemen van hem. Zelfs op school werd het verlies verzwegen en kwam de leraar er pas 4 jaar later achter dat haar vader niet meer leefde. Vanaf het moment van het verlies lag ze elke nacht bij haar moeder in bed. Haar moeder leed aan paniekaanvallen. Tot op de dag van vandaag is ze altijd voor haar moeder blijven zorgen en heeft ze letterlijk de plek van haar vader ingenomen.

Liefdevolle heling.

Tijdens de opstelling komt haar jarenlange onderdrukte boosheid en ongekend verdriet naar boven. Nooit eerder heeft ze alle emoties durven toelaten. Het voelt voor haar letterlijk als een grote bevrijding. Issues waarvan ze niet wist dat ze ze had, blijken degelijk issues te zijn die haar leven nog steeds belemmeren. Ze geeft haar verdriet de aandacht waar het al zo lang naar verlangt. In diepe dankbaarheid voor wat er in het veld zichtbaar wordt, krijgt haar onverwerkte verdriet liefdevol de ruimte. Rosa ervaart de opstellingen als een prachtige zachte manier om bewust te worden van haar wortels en alle draden in haar familielijn. Dit is wat de opstellingen uit Heel je Moederwond  terug naar de oorsprong, voor je kan betekenen.

Herstel de verbinding met jezelf. 

Jezelf ruimte geven aan de pijn die naar boven wil komen en om liefdevolle heling vraagt, is de helende beweging die je maakt. Dat doe je niet alleen voor jezelf maar ook voor je kinderen en generaties die na jou komen. In Heel je Moederwond gaan we terug naar de bron van je geboorte en je jonge kind jaren om de positieve energie in jouw leven weer te laten stromen. Daarvoor neem ik je mee naar de momenten waarop het voor jou allemaal begon. Je ervaart welke invloed jouw geboorte en voorouderlijke familielijn van invloed is op je huidige leven nu. Met deze ervaring herstel je de verbinding met jezelf. Je voelt harmonie en vrede in jezelf en komt weer in het nu.

Onverwerkt verdriet, uit de moederwond.2024-02-27T15:12:33+01:00

Ik wil, ik wil, kikker in je bil.

2023-11-28T15:06:29+01:00

Herken je deze uitspraak?
Ik wilde als kind van vroeger van alles:) En dat werd afgedaan als “je hebt niks te willen.” Pff, weer zo’n overtuiging die vast blijft zitten in je systeem en daar onbewust blijft rond sluimeren. Willen staat voor autonomie. Kijk eens naar kleine kinderen, die van alles willen. En ook soms dingen die onmogelijk zijn en dan stampvoetend toch hun zin willen hebben. Ik benoem het als een kind met een sterke autonomie. Het brengt tegelijkertijd een grote glimlach op mijn gezicht. Hoe was dit bij jou van vroeger? Werd jij gerespecteerd in je willen. Misschien wekte het irritatie op bij je ouders en werd je zelfs gedwongen om de wil van je ouders te volgen. Of misschien werd je wil dominant gevonden en het gebrek aan respect voor de ander. Je werd hierbij niet gezien in je autonomie. Je mond werd gesnoerd.

Het kan ook nog zijn dat je ouders je niet echt uitnodigden om aan te geven wat je echt graag wilde. Er werd niet naar jouw mening gevraagd. In die zin werd er voor jou beslist. Er was geen keuze, je hebt geleerd dat je niet iets had om te willen, zoals de uitspraak “je hebt niks te willen!” De keuze werd je niet aangereikt. Je kunt daardoor een niet prettige ervaring hebben van willen. En daarmee heb je ook niet geleerd te ontwikkelen om je doelen te stellen, of te plannen en keuzes te maken. Je wil is ook een kracht. Als je niet geleerd hebt om dit als kracht te ontwikkelen, is je ook niet geleerd om te volharden of vol te houden. Je geeft dan misschien al snel op. Overigens, uit eigen ervaring kan je deze kracht van nature al in je hebben vanuit het overleven tijdens je geboorte zonder je daar ook maar bewust van te zijn. Deze kracht kan dan in je opvoeding onderdrukt zijn door je omgeving.
Het kan ook zijn dat je als kind vroeger werd gedwongen om iets te doen en daarvoor kreeg je een compliment. Je hebt dan eigenlijk niet je authenticiteit kunnen ontwikkelen. Je stond eigenlijk in dienst van je ouders en hun goedkeuring. Daarmee werd je eigen wil onderdrukt.

Kom in je eigen kracht.

Met jouw wil kun je juist heel veel bereiken. Wanneer je steeds meer in je eigen kracht komt te staan, kun je steeds beter op je eigen gevoel afstemmen, wat wel en niet goed is voor jou. Je bent niet afhankelijk van de goedkeuring van anderen. Je weet wat goed voor je is en wat jij wil in dit leven. Daarmee kun je beter je eigen grenzen aangeven. Daarvoor is het nodig om eerst je eigen pijnpunten, teleurstellingen en de realiteit te herkennen, erkennen en te omarmen. Daarmee kunnen de pijnlijke stukken die daarmee verbonden zijn worden losgelaten. Zo hoeven oude patronen zich niet steeds weer keer op keer te herhalen en kun je je leven stap voor stap helen. Voel je dat je hierin iets te doen hebt? En past het op dit moment in jouw ontwikkeling en persoonlijke groei? Als je direct een JA voelt dan is het nu het moment dat je lichaam er klaar voor is. Ik begeleid je stap voor stap naar innerlijke vrijheid, waarin jouw autonomie alle ruimte krijgt. In mijn traject van 3 opstellingen komen alle innerlijke delen van jezelf aan bod. Een prachtig traject op maat waarin we inzoomen op jouw innerlijke kind. Specifiek jouw moeder stuk en een deel van je vader en je tekortkomingen die je als kind hebt opgelopen tijdens je opvoeding.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk.

 

Ik wil, ik wil, kikker in je bil.2023-11-28T15:06:29+01:00

oktober 2023

De invloed van jouw moederlijn op jouw leven.

2023-11-30T23:53:14+01:00

Je moeder is een heel belangrijk persoon in je leven. Zij heeft je niet alleen het leven geschonken, ze is ook de verbinding die je hebt met je fysieke lichaam. Energetisch zijn jullie met elkaar verbonden. In het dagelijks leven is een goede verbinding met je moeder niet altijd voor iedereen vanzelfsprekend. Moeder-kind relaties staan regelmatig onder druk door oude patronen uit de vrouwenlijn van je moeder. Hierdoor kan het zijn dat jouw leven zwaar aanvoelt.

Een leven van overleven.

Deze generatie moeders heeft een hoop ellende meegemaakt. Oorlogen, armoede, onderdrukking, schaarste. Het was een tijd waarin vrouwen nauwelijks rechten en geen gemakkelijk leven hadden. Een leven waarin zij moesten overleven en waarin zij veelal nooit het leven hebben kunnen leven dat ze eigenlijk wilde. Zij moesten vooral voor anderen zorgen. Dat is hen met de paplepel ingegoten. Misschien heb je weinig verbinding, warmte en liefde ervaren omdat je moeder dat ook nooit heeft gevoeld en gekregen van haar moeder. Zij heeft niet geleerd hoe ze dit aan jou moest geven. Hoe ze zich met jou kon verbinden. Dat maakt het voor jou moeilijk om de verbinding op een diepere laag met jezelf en met een ander te voelen. In sommige gevallen geeft het je zelfs een gevoel dat je je niet thuis voelt op deze wereld. Dat er geen plek of ruimte is voor jou. Je merkt steeds vaker dat je wegvlucht in allerlei soorten afleiding.

Herstel de verbinding met jouw moeder.

De geschiedenis van jouw moeder en voorouders vormen een deel van jou. Een bevrijding in de energie kan je heel veel opleveren. Door eerst zelf naar het gevoelslichaam toe te bewegen en te doorvoelen wat daarin mag worden bevrijd, help je niet alleen jezelf, maar ook je kinderen en heel veel andere vrouwen op deze wereld! In mijn traject Heel je Moederwond ga je inzoomen op het eerste begin, jouw wortels, én op je voorouderlijke generatie moeders. Een prachtig maatwerk traject van drie opstellingen. Hierin ga je je eigen plek innemen, loskomen van de zwaarte van de geschiedenis van je voorouders. Je komt meer in het nu. Door dit traject creëer je een leven dat in het teken staat van ontspanning en vertrouwen.

Mocht je Zaanstad te ver vinden, vanaf oktober ben ik elke maand in Steenderen (provincie Gelderland), waar ik ook opstellingen geef. Heb je vragen of wil je meer informatie, stuur me dan gerust een whatsapp bericht sturen op 06 50 58 41 84.

Je bent welkom, precies zoals je bent.

De invloed van jouw moederlijn op jouw leven.2023-11-30T23:53:14+01:00

Heel je vaderwond.

2024-01-27T22:10:09+01:00

Vaak schrijf ik over de moederwond, maar niet alleen de moederwond kan een belangrijke rol spelen in je leven, maar ook de vaderwond. Je bent tenslotte 50 procent je vader en 50 procent je moeder. De dochter-vader relatie is voor een vrouw ontzettend belangrijk. Hij is tenslotte de eerste man in je leven. Een verstoorde relatie met je vader in je kindertijd kan langdurige gevolgen hebben in je volwassen leven met betrekking tot de relatie met mannen. Als jouw vader een liefdevolle vader was en jou de mogelijkheid gaf om je te ontwikkelen tot vrouw, dan ontwikkel je een stabiel zelfbeeld en zijn je liefdes relaties veelal gezond, dan mag je zijn, gewoon zoals je bent. Als je ja zegt tegen je vader, krijg je je natuurlijke daadkracht. Mits hij op de juiste plek staat. Maar wat als je een vader had die afstandelijk en niet aanwezig was en emotioneel niet bereikbaar? Heb je niet zo’n goede band met je vader ervaren? Dan kan dat leiden tot teleurstelling in hem en je het gevoel geven dat je niet belangrijk genoeg voor hem bent.

Welke belemmerende overtuigingen heb jij ontwikkeld?

Misschien herken je jezelf in een ik ben niet goed genoeg gevoel, mannen zijn niet te vertrouwen, mannen zijn niet bereikbaar, ze laten me in de steek. Je kunt gevoelens van onveiligheid, wantrouwen, onzekerheid ervaren en angst hebben voor mannen met macht, als je vader heel dominant was. Vervolgens maken deze overtuigingen je kleiner, afhankelijk, ze geven je het, ik doe het wel alleen gevoel en ik heb geen man nodig. Of het kan zelfs zo zijn dat je helemaal klaar bent met mannen. De moederwond en vaderwond hebben veel invloed op elkaar. Want hoe was de relatie van jouw ouders en hoe keek jouw moeder naar mannen? Welk beeld heeft zij zelf gevormd? Je ervaart nu al snel dat beide invloed kunnen hebben op je volwassen leven nu. Alle ervaringen die je hebt met je vader. de leuke en minder leuke neem je mee in (liefdes) relaties. Waardoor je tijdens een conflict met bijvoorbeeld je partner of mannelijke collega of vriend getriggerd kan worden in oude pijn van afwijzing, niet goed genoeg zijn, eenzaamheid, in de steek gelaten voelen, schuldgevoelens, wat heb ik fout gedaan……..naar boven kunnen komen. Triggers ontstaan altijd in relatie met anderen. Zij halen iets in jou naar boven wat nog sluimert in het onbewuste deel. De meest helende beweging die je in jezelf kunt maken, is dus in verbinding ZIJN met andere mensen.

Het grootste geschenk wat je de wereld kunt geven, is je eigen heling.

Vroegere ervaringen en patronen die je hebt meegekregen en zijn geprogrammeerd, bepalen op onbewust niveau jouw leven. Om inzicht te krijgen en balans te ervaren tussen je eigen mannelijke en vrouwelijke energie heb ik een prachtig traject ontwikkeld waarin alle delen van jezelf aan bod komen. Een waardevol kort traject op maat, waarin we inzoomen op jouw allereerste begin, je wortels, jouw moederstuk, maar ook het mannelijke en vrouwelijke deel in jezelf en de vader. Wil je binnen een veilige bedding ervaren wat jou nog in de weg zit om je te openen voor liefde? je bent onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk.

Heel je vaderwond.2024-01-27T22:10:09+01:00

september 2023

Een vader aan het woord.

2024-03-18T17:42:25+01:00

Niet alleen vrouwen maar ook mannen kunnen hun geboorte herbeleven en blijvende onbewuste patronen meenemen in hun volwassen leven, die een leven lang in hun onbewuste blijven sluimeren en in relaties tot uiting komen. Elke keer ben ik weer verwonderd welke impact en invloed onze geboorte heeft op ons volwassen leven nu. Want elke geboorte is anders en elke vrouw en man heeft een andere ervaring met moeder natuur.
Deze keer een volwassen man en vader aan het woord. Ik hoop dat het je mag inspireren.

Volgens mijn moeder ben ik bijna 4 weken “over tijd” geboren.
Het werd een zware bevalling want de tang en vacuümpomp kwamen er aan te pas.
Eenmaal ter wereld gekomen bleek ik verder geen ander letsel of afwijking te hebben dan een hoofd als een toeter.

De reden van deze late en moeizame  geboorte heb ik 39 jaar later ervaren tijdens een therapiesessie met een geleide rebirthing ervaring. Tijdens die ervaring herbeleefde ik mijn moment van geboren worden als pasgeborene, terwijl ik mij ook volledig bewust was van mijn 39-jarige zelf en mijn levensgeschiedenis. Zo ook de geschiedenis van mijn oudere zus die slechts 5 minuten heeft geleefd als gevolg van ernstige afwijkingen. Ik moest haar opvolger worden en voelde de angst van mijn moeder: “zal het nu wel goed zijn”. Als 39-jarige begreep ik die uiteraard volledig, maar als kind in de baarmoeder werd ik mij gewaar van een eigen wil en besloot dan om maar te blijven liggen. “Als jij mij niet vertrouwt, dan blijf ik liggen, bekijk het maar.”
Aangezien dat geen optie was en ik ter wereld moest komen, hebben zij mij “met geweld eruit getrokken”.
Op het moment van hergeboorte zag ik mijn leven aan mijn voorbij flitsen en kreeg het inzicht waarom bepaalde zaken zo gelopen waren, waarom ik altijd tegen bepaalde dingen aanliep en waarom ik bepaalde levenskeuzes had gemaakt. Dat inzicht was onmiddellijk, diep en aangrijpend.

Toentertijd vertelde mijn therapeute dat mijn moeder zag dat alles goed was en raakte mijn arm aan.
Ik sloeg haar/mijn moeder van mij af en dat gaf een nog dieper inzicht.
Het diepe verlangen om verbinding te hebben, is toen geboren. Een wens tot verbinding die ik tot op de dag van vandaag nog niet met mijn moeder heb kunnen maken (krijgen) en die in veel van mijn relaties (met name die van partner) een grote rol speelt.

Tien jaar eerder heb ik eigenlijk mijn eigen geboorte al herbeleefd bij de geboorte van mijn eerstgeboren zoon. Hij was iets meer dan een week over tijd. Maar na het uitblijven van de volgende weeën zijn wij naar het ziekenhuis gegaan om daar weer de weeën op te wekken. Als aankomend vader kon ik niet veel doen behalve aanwezig zijn, mee-ademen, bemoedigend toespreken en de “rots in de branding” zijn voor mijn vrouw. Zij was enigszins angstig en bezorgd of het wel goed zou komen en ik heb haar steeds verzekerd dat alles goed zou komen. Ook nu kwamen de vacuümpomp en tang tevoorschijn en al die tijd bleef ik ondersteunend aan mijn vrouw en het geboorteproces.

Toen mijn zoon eenmaal ter wereld kwam en teken van leven gaf, duwde ik mijzelf krachtig met stoel en al achteruit en liet mijn emoties gaan. Blijkbaar was dit zo sterk dat er direct een paar verpleegkundigen om mij heen stonden om te vragen of het wel goed met mij ging. Dit was voor mij aanleiding om mijn emoties weer naar binnen te trekken. Hier heb ik maanden, zo niet, jaren nog last van gehad om uiteindelijk na tien jaar te beseffen dat ik eigenlijk mijn eigen geboorte op dat moment had herbeleefd.

Ken jouw blauwdruk.

Je kunt de periode van jouw conceptie tot en met de geboorte zien als blauwdruk van je leven. Als je die blauwdruk kent, begrijp je wie je bent en krijg je antwoorden op de vraag “waarom?” in je leven. In een geboorte- jonge kind opstelling gaan we terug naar de bron, waar jouw leven begon. Het moment waarop je puur en authentiek ter wereld kwam. Ik laat je voelen wat er rond dit thema gevoeld mag worden. Het bewustzijn van deze ervaringen kan een begin zijn om je los te maken van geboortepatronen die al in de zwangerschap een imprint vormden en als een rode draad door jouw leven lopen. Als je hier dieper naar wilt kijken, oude trauma’s wilt transformeren en het leven van een lichtere kant wilt leren kennen, ben je onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk.
Open jezelf liefdevol, met aandacht…..

Van hart tot hart…..

 

 

Een vader aan het woord.2024-03-18T17:42:25+01:00

De onderdrukking van vrouwelijke energie.

2023-09-16T22:55:22+02:00

Veel mensen hebben last van vermoeidheid en moeite om zich nog te kunnen ontspannen. We lopen vermoeid rond en staan de hele dag aan. Wat leven we voor en geven we door aan onze kinderen? Veel kinderen worden zoet gehouden met een schermpje als het even zo uitkomt. We weten diep van binnen dat het ons niet gelukkig maakt. Het vraagt om eerlijkheid en zuiver naar jezelf te zijn. Je voelt je verantwoordelijk voor hetgeen wat je doet en blijft op die manier in cirkeltjes ronddraaien, dat veelal geen oplossing biedt. Veelal dragen we verantwoordelijkheden op onze schouders mee die eigenlijk helemaal niet van onszelf zijn, waardoor het alleen nog maar zwaarder wordt. We raken zo steeds meer verwijderd van onze eerste natuur. Herken je dit?

De sleutel ligt bij jezelf.

We zijn geneigd om het voor de ander zo goed mogelijk te doen, het hen naar de zin te maken en voor de ander te zorgen. Je voelt je schuldig als je eens een keer nee zegt. Je hebt moeite je grenzen aan te geven en op te komen voor jezelf. Om hulp vragen vind je lastig. Je wilt vaak anderen niet tot last zijn dus besluit je om het alleen te doen. Het steeds maar weer voor de ander klaar staan en uitreiken naar de ander is een patroon dat diep in jezelf verankerd kan liggen. Je hebt angst om afgewezen te worden, het gevoel niet goed genoeg te zijn, je voelt je niet gezien, gehoord en gesteund.
Wat het van je vraagt is een zachte en milde benadering naar jezelf, waarin je jezelf gaat zien wie je bent. Waarin je je grenzen kunt voelen en liefdevol kunt aangeven. Begrijp me niet verkeerd, want uiteraard is er niets mis mee om de ander te helpen en er voor de ander te zijn. Maar in een goede verdeling in de energie, begint het eerst bij jezelf en dan wat je voor de ander kunt betekenen.

Onderdrukking van vrouwelijke energie.

Doen en uitreiken is een beweging vanuit de mannelijke energie, naar buiten toe gericht. In deze mannelijke energie zijn wij als vrouw collectief opgevoed. Dit komt doordat er wereldwijd een onderdrukking is van vrouwen en op vrouwelijke energie. Ook onze moeder, grootmoeder en overgrootmoeder hebben deze onderdrukking ervaren. Daar kan het gevoel vandaan komen dat je je mannetje moet staan, flink moet zijn, moet doorgaan en vooral niet moet lopen zeuren.
Je houdt feitelijk een patroon in stand dat zorgt voor onbalans in jezelf en dat kost enorm veel energie. Doen en blijven uitreiken om gezien te worden, om gehoord te worden, om lief gevonden te worden om de ander tevreden te houden en maar niet te hoeven verliezen. Het patroon geef je onbewust door aan je eigen kinderen. Het stopt wanneer je in volledige verbinding met jezelf kunt ZIJN, waarmee het proces van heling kan plaatsvinden. Het vraagt om de stilte en rust in jezelf op te zoeken. Het vraagt moed, veel vertrouwen en compassie van jezelf, waarmee je je angsten kunt overwinnen en belemmerende overtuigingen kunt doorbreken. Je heelt niet alleen voor jezelf, maar voor het hele familie systeem, doordat er een bevrijding van energie plaatsvindt en daarmee een verandering.

Ontdek jouw zachtekracht.

Emotionele lasten met je mee dragen die niet van jou zijn, kan een groot thema zijn in je leven, waardoor je elke keer weer tegen verschillende situaties aanloopt die niet goed voor je zijn. Het patroon doorbreek je wanneer jij uit liefde voor jezelf gaat besluiten dat het genoeg is. Wanneer je verantwoordelijkheden gaat dragen die alleen van jou zijn, pas dan kan er iets veranderen. Wanneer je jezelf weer op de juiste plek zet in je leven, ga je je eigen bewuste keuzes maken. In mijn korte traject van drie opstellingen komen alle delen van jezelf aan bod. Je gaat voelen wat je nodig hebt zodat je weer balans en harmonie voelt. Open liefdevol, met aandacht….

Van hart tot hart…..

 

De onderdrukking van vrouwelijke energie.2023-09-16T22:55:22+02:00

augustus 2023

Heel je moederwond.

2023-09-13T15:28:46+02:00

De relatie met je moeder is de moeder van al je relaties.
De moederwond kan een groot thema zijn in je leven en van invloed zijn op al je (liefdes)relaties. Of je nu een man of een vrouw bent. Wij worden als mens allemaal geboren door het vrouwelijke en dat kan ook niet op een andere manier. Negen maanden heb je in de buik van je moeder gewoond, voordat je ter wereld kwam. Hoe was het in deze ruimte? Welke ervaringen heb je opgedaan? Voelde het als een warm welkom? Wat waren de omstandigheden toen je moeder zwanger was van jou? Hoe was de opvoeding van je moeder? Welke traumatische ervaringen heeft zij zelf meegemaakt? Welke pijn heeft zij overgedragen afkomstig uit haar niet geleefde leven? Hoe ben je geboren? Mocht je zelf kiezen of werd er voor jou gekozen? Werd er geduwd en aan je getrokken? Was er sprake van een zachte landing? Ben je opgevoed in een veilige bedding?

Een Bron van kracht. 

In je moeders baarmoeder ligt jouw oorsprong. De antwoorden op bovenstaande vragen vormen jouw fundament. De basis die jouw leven heeft gevormd tot wie je nu bent. Het helen van de moederwond is een enorm belangrijk stuk. Als je het moederstuk onderzoekt, kan het een bron van kracht worden. Het geeft je meer ruimte en vrijheid om je eigen ontwikkeling te sturen. Zelfs als je nog moeder wilt worden is het heel waardevol om je eigen ervaring van de band die je hebt met je moeder te begrijpen! Het is een heel waardevol reflectie proces om jeugdtrauma of van andere opgelopen wonden te helen. Als kind doe je er alles aan om de acceptatie van je moeder te krijgen. Je kunt als volwassene nog steeds de strijd voelen in alles wat je doet. Je kunt het idee hebben dat je nooit goed genoeg kan doen. Met als gevolg dat je streeft naar gedragsmatige perfectie. Misschien was je moeder onvoorspelbaar of was je er om de emotionele gevoelens van je moeder op te vullen. Je staat altijd aan en bent heel alert. Misschien was je moeder kil en ongevoelig en kreeg je weinig positieve complimenten. Als kind leer je dan al snel te pleasen. Het zijn maar een paar voorbeelden. Wanneer jouw moeder niet vervuld is in haar eigen kindbehoeften en niet de liefde kon geven waar jij zo naar verlangde, kan dit grote gevolgen hebben en een grote rol spelen in jouw volwassen leven nu.

Wat vraagt het van je?

Het helen van het moederstuk vraagt om een dieper onderzoek in jezelf om je leven te helen. En met helen bedoel ik verbinding maken met de geleefde ervaringen en daarmee de pijn toelaten die daarmee samenhangt, zonder oordeel naar jezelf. Dat kunnen verschillende onderdrukte emoties zijn als boosheid, verdriet, schaamte, eenzaamheid, verwarring, rouw. Helen zorgt ervoor dat je weer balans voelt en jezelf weer op de juiste plek zet in je leven.

Wat brengt het je?

* Je voelt de liefde voor jezelf stromen.
* Je ervaart een gevoel van goed genoeg zijn.
* Je gaat voorbij aan je eigen tekortkomingen, angsten en verdedigingen en daarmee kan je  je hart verzachten.
* Je kunt je eigen grenzen voelen.
*Je gaat je eigen-waarden leven.
* Je voelt je verbonden met wie je bent, je authenticiteit.

Terug naar de oorsprong.

De Moederwond, terug naar de oorsprong is een prachtig verkort traject op maat, dat je leven verrijkt en dat voor het grootste deel uit proceswerk bestaat. Daarnaast leer ik je ademhalingsoefeningen en lichaamsgerichte vaardigheden die je kunt integreren in het dagelijkse leven. Je ontvangt drie uitgebreide opstellingen van ongeveer 2 uur. In deze opstellingen komen alle delen van jezelf aan bod. De geboorte-jongekind opstelling duurt 3 uur. Je kunt me in deze periode naast de sessies, vragen stellen als dat nodig is. Je ontvangt in dit traject dus alle aandacht en ondersteuning die je nodig hebt. Verbind je hier voor meer informatie over het helen van de moederwond.

Voel je onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk. Open jezelf liefdevol, met aandacht….

Van hart tot hart……

Heel je moederwond.2023-09-13T15:28:46+02:00

juli 2023

Verbinding maken met je eerste natuur. Maar hoe dan?

2023-07-26T15:36:32+02:00

‘Ik ben moe, echt moe en eigenlijk uitgeput. Mijn gezin leidt er onder. Ik moet alles zelf doen en sta er helemaal alleen voor. Het ergste vind ik, dat ik soms boos uitval tegen mijn kinderen. Ik voel dat het anders moet, ik weet alleen niet meer hoe….!’ Herken je dit?

We zijn allemaal weleens moe en uit balans. Maar wanneer iets chronisch wordt, dan is er iets anders aan de hand. Het lichaam vraagt je dan uit liefde voor jezelf om het anders te doen. Alles begint bij liefde en aandacht aan jezelf geven. Uit je hoofd in je lijf. Diepe ontspanning, de stilte en de natuur staan bij mij bovenaan mijn prioriteitenlijst als het gaat over uit balans zijn. Het is keer op keer weer finetunen met jezelf hoe het met je gaat en wat je nodig hebt. Geef je te veel en ontvang je te weinig, dan raak je uit balans. Geven en ontvangen liggen namelijk op dezelfde weegschaal. Ontvangen is voor veel vrouwen moeilijk. We reiken gemakkelijker uit dan dat we kunnen ontvangen. En daar is natuurlijk niets mis mee. Tenzij het je heel veel energie kost. Ontvangen is een zachte vrouwelijke energie, naar binnen gericht, in deze energie kun je “Zijn”. Uitreiken is mannelijke energie en naar buiten gericht, hierin ben je aan het “doen”. Een gezonde relatie begint bij kunnen ontvangen.
Durf jij in je pure vrouwelijkheid te gaan staan en te ontvangen?

Uit balans, in balans.

In onze retreat die ik in samenwerking met mijn zus Erica Argelo organiseer, nemen wij je mee in de zoektocht naar onze vrouwelijke waarden en gaan we hier dieper op in. Je ervaart de kracht van vrouw zijn en tegelijkertijd een diepe ontspanning. Je krijgt inzicht hoe patronen uit de vrouwenlijn van invloed zijn op je eigen leven. Systemisch verbinden we hoofd, hart en lichaam naar de eenheid die ons zo bijzonder maakt. Tijdens onze retreat maken we in een opstelling verbinding met de 7 generaties vrouwen. In de middag openen wij de 7 basis chakra’s door bewegingsoefeningen. Kortom een helende reis naar binnen en vervolgens weer naar buiten.

Ervaringen van deelnemers aan onze vorige Retreats.

‘De locatie heb ik als heel goed en fijn ervaren. De ligging is prachtig en de dag was waardevol, rakend en leerzaam. De combinatie en afwisseling van buiten naar binnen en van binnen naar buiten was echt fijn. Het gaf dynamiek aan de dag. Ik heb veel nieuwe details gehoord, specifiek over de oerkracht van vrouwen.

‘Intens dankbaar reed ik naar huis met mijn moeder. Wat een helende dag in ons systeem, voor ons als individu en voor het vrouw zijn.’

‘Het was inspirerend, helend, voor mij precies op het juiste moment, alles klopte, verbindend, ontspannend, fantastisch, liefdevol, wat een mooie energie en samenwerking.’

Wil je meedoen aan onze inspirerende ontspanningsdag die wordt gegeven op zondag 1 en zondag 22 oktober bij Klooster Nieuwkerk in het hart van de natuur? Kijk hier voor meer informatie. Je bent welkom, precies zoals je bent.

Van hart tot hart……

Verbinding maken met je eerste natuur. Maar hoe dan?2023-07-26T15:36:32+02:00

Ben jij je ervan bewust waar vaste overtuigingen worden geboren?

2023-07-07T18:09:16+02:00

Jacqueline komt bij mij in de praktijk. Ze is al ver in haar proces en heeft inmiddels al heel veel innerlijk werk verricht. Ze heeft haar eigen praktijk, is coach en kunstenares. Ze is blij en gelukkig en geniet volop van haar kleinkinderen. Maar ze worstelt met 1 ding en dat is haar financiële situatie. Ze is kostwinner en dat brengt ook druk met zich mee. Ze heeft al veel bedrijven van de grond af opgebouwd en niets bleek vruchtbaar. Op geld zit een enorme weerstand.

De pleisterplakker voor het verdriet van haar moeder.

Jacqueline is een alleengeboren tweeling en ze heeft zich heel vaak afgevraagd wie haar naar de aarde heeft gestuurd. Haar moeder had voor haar komst een miskraam gehad van een tweeling en heeft dit trauma nooit kunnen verwerken. In een baarmoeder waar heel veel verdriet is geweest om verlies is het baarmoederweefsel hard en niet buigzaam. Niet de ervaring zelf maar het cel en weefsel weerspiegelen emoties die na verlies blijven bestaan. Jacqueline kwam in een baarmoeder die aanvoelde als een soort kerkhof. In de baarmoeder leefde zij ook samen met haar broertje die niet levensvatbaar bleek en vroegtijdig is gestorven (dit was achteraf te zien aan de placenta) Haar moeder maakte zich ernstige zorgen gedurende haar zwangerschap. Er was in die tijd weinig geld en Jacqueline was de pleisterplakker voor al het verdriet van haar moeder. Er was nog een bijkomstigheid. Tijdens de zwangerschap had de moeder veel bloedverlies en de artsen raadden de moeder aan om de vrucht weg te laten halen. Moeder voelde dat haar kind levensvatbaar was en besloot haar kind te houden!

Jacqueline heeft de verhalen vele malen aan moeten horen van haar moeder. Haar leven hing aan een zijden draadje en ze mocht er eigenlijk niet zijn van de artsen. Toen Jacqueline geboren werd, werd ze direct bij haar moeder weggehaald, omdat moeder het bijna niet ging redden. Ook het leven van haar moeder hing aan een zijden draadje. Haar vader moest hard werken in die tijd om het brood op de plank te krijgen voor een gezin met 5 kinderen. De gezegde doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg was haar ook nog eens met de paplepel ingegoten.

Je grootsheid omarmen.

Op het moment dat Jacqueline bij mij in de praktijk kwam herhaalde ze ook vaak dezelfde woorden. “Ik red het niet met mijn bedrijven die ik allemaal van de grond af aan heb opgericht.” ” Ze blijken steeds niet vruchtbaar te zijn.” Ze is kostwinner en moet het brood op de plank krijgen, wat ook nog eens veel druk geeft. Op vruchtbaarheid zit een blokkade en op geld veel weerstand en ook angst. Jacqueline wil nog maar 1 ding, dat haar bedrijf vruchtbaar blijft en het geld naar haar toe kan stromen. Een patroon dat haar al haar hele leven heeft beïnvloed. In de opstelling wordt duidelijk waar zij de stroom tegenhoudt. Ze heeft zich altijd aangepast aan deze wereld waar ze eigenlijk niet kon aarden en niet wilde zijn. Ze heeft zich altijd heel erg klein gehouden. Wat ze allemaal doet is voor haar heel normaal, want dat doet toch iedereen? Ze ziet zichzelf niet als een wonder, dat ze het heeft overleefd in de baarmoeder. En dat haar moeder haar het leven wilde schenken omdat ze wist dat ze levensvatbaar was. Ze heeft zichzelf altijd klein gehouden en is heel erg bang om haar eigen kracht en grootsheid te ontdekken. Nu is het haar moment! Jacqueline mag haar enorme grootsheid echt gaan Voelen en omarmen en haar eigen Waarden gaan LEVEN! Het voelt als een overwinning op haarzelf.

Gedachten creëren realiteit en de realiteit creëert de gedachten.

In ieder mens zit een groot potentieel dat tot expressie wil komen. Dit kan als je oude overtuigingen kunt loslaten, waardoor er een nieuwe realiteit ontstaat en daarmee ruimte, waarmee alles weer kan stromen en jij jouw leven kan leiden zoals het voor jou is bedoeld. Wat is jou verteld? In wat voor baarmoeder ben je terechtgekomen? Hoe was de situatie voordat je daar kwam? Hoe ben je geboren? Om welke reden ben je ter wereld gekomen? Hoe ben je opgevoed? In welke omstandigheden ben je opgevoed? Het zijn vragen die heel waardevol zijn om deze met je moeder te bespreken (als zij nog leeft). Het is zo helend voor het hele systeem. En daarmee maak je de cirkel rond.

Dit is de eerste reactie die ik een week na de opstelling van Jacqueline mocht ontvangen: “Nu een week later kan ik je vertellen dat er een grote stroom aan ontwikkelingen is ontstaan, soms sta ik er nog versteld van, maar ook dit te gekke energieveld voelt eigenlijk weer als heel normaal, en vooral meant to be!” “Mijn dank is Groots! ” Lees verder haar ervaring in de testimonial.

Misschien vind je een stukje herkenning in het verhaal van Jacqueline en wil je zelf onderzoek doen naar jouw eigen geboorteverhaal en de patronen en overtuigingen die daaruit voort zijn ontstaan.  Samen kijken we naar jouw geboorte en jonge-kind jaren. Het bewustzijn van deze ervaring maakt dat je met een zachtere blik naar jezelf gaat kijken en je opent voor LIEFDE.

Je bent onvoorwaardelijk welkom in mijn praktijk.

Van hart tot hart…..

Ben jij je ervan bewust waar vaste overtuigingen worden geboren?2023-07-07T18:09:16+02:00
Ga naar de bovenkant