Ik hou je op de hoogte.
Heel regelmatig.
november 2025
Opgroeien in een gestreste baarmoeder zorgt voor mentale problemen. Wat is de oplossing?
Het zou een vroeggeboorte met complicaties worden. Geen boodschap waar je als zwangere vrouw zomaar rustig onder blijft. Bij de 20-wekenecho bleek een bloedvat verkeerd te liggen: dwars door het vlies, pal vóór de uitgang. Natuurlijk bevallen zou fataal zijn, voor moeder én kind. Een keizersnede was dus onvermijdelijk, alleen verschilden de artsen van mening over het moment:
bij 32 weken?
Of beter bij 36?
Ze kwam […]
Waarom is het helen van je moederwond zo belangrijk?
De eerste hechtingsrelatie uit je leven is die met je moeder. Deze relatie begint al in haar buik. In het prille begin van jouw leven kan die relatie verstoord zijn geraakt. Bijvoorbeeld tijdens je geboorte, waarin je misschien een traumatische gebeurtenis moest meemaken. Mogelijk heb je in de couveuse moeten liggen na een spoedkeizersnede, ben je veel te vroeg geboren of werd je ernstig ziek. Om dit […]
oktober 2025
Met jouw moeder in je hart, kun je het leven aan.
“Ik wil niet op mijn moeder lijken.”
We hebben het waarschijnlijk allemaal weleens geroepen. Ik ga het anders doen. En gaandeweg kom je erachter dat je toch wel heel erg op je moeder lijkt en onbewust dingen van haar hebt overgenomen. Zo heb ik ook vaak geroepen dat ik het anders zou doen. En uiteindelijk blijkt de weg die ik bewandel heel erg op die van mijn lieve mams te lijken.
Tijdens mijn […]
Je hoeft jezelf niet kwijt te raken om de liefde te behouden.
augustus 2025
Wat heeft de moederwond met relaties te maken?
Er komen vrouwen in mijn praktijk waarvan beide ouders de oorlog hebben meegemaakt. Zij komen vaak uit grote gezinnen en zijn opgevoed in schaarste. Moeders die geen opleiding konden genieten en niet het leven konden leven waar ze naar verlangden. Vrouwen die geleerd hebben hun eigen gevoelens te onderdrukken. Ze moesten meehelpen in het gezin en kregen niet de kans om zichzelf verder te […]
Summerschool – Het lichaam als kompas.
Waarom deze […]
mei 2025
Relatieproblemen zijn een prachtige weg naar heling: Heel je vaderwond.
De vaderwond kan net zoals de moederwond een groot thema zijn in je leven. De relatie die je als vrouw met je vader hebt, kan van invloed zijn op al je (liefdes)relaties. Je vader is tenslotte de eerste man in je leven en jouw rolmodel voor mannen in het algemeen. De vaderwond en de moederwond zijn ook van invloed op elkaar. Van […]
Leef jij vanuit verlangen of vanuit je hoofd?
Durf jij echt te gaan voor je verlangen? Of laat je je (onbewust) nog leiden door gedachten en overtuigingen? Durven kiezen voor wat je echt wilt, klinkt mooi, en dat is het ook. Maar makkelijk is het niet altijd. Je merkt soms dat je allerlei gedachten en overtuigingen hebt die jou belemmeren om te doen wat je diep van binnen verlangt. Misschien zelfs datgene waarvoor je hier bent, je […]
april 2025
Van bakhuis naar praktijk.
Terug naar de basis. Terug naar de natuur. Het voelt als een voorbestemde droom die vorm heeft gekregen. Twee jaar lang wees mijn innerlijke kompas richting het oosten van het land. De liefde voor de natuur, de ruimte, de ademhaling van het landschap, het was de reden om het roer om te gooien. Waar een droom is, is een weg. Een lange, kronkelende weg, achteraf gezien. […]
De kunst van ontvangen.
“Laatst kreeg ik een bos bloemen van een vriend, en die heb ik niet aangenomen,” vertelde een cliënte me. Ik vroeg haar wat maakte dat ze dat niet had gedaan. “Ik had het gevoel dat hij dan iets van me wilde.” Zomaar iets krijgen roept vaak iets in ons op. Een ongemakkelijk gevoel. Alsof we meteen iets terug moeten doen. Of dat het een voorwaardelijk geven is. […]
maart 2025
De vrouw in haar ZachteKracht
Ze is trouw aan haarzelf
Ze heeft liefde voor alles wat leeft
Ze is moeder aarde
Ze is zacht en liefdevol
De vrouw in haar zachtekracht
Ze is toegankelijk met een open hart
Ze is in harmonie en in compassie met zichzelf
Ze vertrouwt op haar eigen lichaam
Ze voelt zich gedragen en beschermt
De vrouw in haar zachtekracht
Ze is zacht en krachtig tegelijk
Ze is speels en spontaan, creatief en intuïtief
Ze verzorgt en […]